[Descargar pdf] ENTRENAMIENTO EN RELAJACION CREATIVA (13ª ED.)

ENTRENAMIENTO EN RELAJACION CREATIVA (13ª ED.) de EUGENIO HERRERO LOZANO

Ficha técnica

• ENTRENAMIENTO EN RELAJACION CREATIVA (13ª ED.)
• EUGENIO HERRERO LOZANO
• Número de páginas: 127
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788492214105
• Editorial: HEREDEROS DE EUGENIO HERRERO LOZANO
• Año de edición: 2019

Descargar eBook gratis

Descargar audiolibros en alemán gratis ENTRENAMIENTO EN RELAJACION CREATIVA (13ª ED.) CHM

Overview

El entrenamiento en relajación creativa es una técnica compuesta de una serie de ejercicios escalonados, que enseña a conseguir un estado de relajación, física y mental, y a desarrollar el uso de la imaginación en beneficio propio.

En el texto se encuentran las explicaciones y descripciones necesarias para la correcta comprensión de la técnica. La práctica de los ejercicios se realiza con la ayuda de la grabación, que contiene relajaciones y visualizaciones guiadas por el propio autor.

Además, en distintas partes del libro se dan sugerencias e indicaciones de cómo y para qué usar esta técnica: mejorar el rendimiento en el trabajo o los estudios; técnicas de autocuración y de incremento de la Salud Psicosomática; control de hábitos (tabaco, obesidad, timidez); eliminación de la angustia, tensión y estrés; cómo incrementar las capacidades para conseguir mejores resultados en cualquier actividad, etc.

Pdf Recomendados: {pdf download} Des hommes couleur de ciel link, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} La Centaine d'amour - Edition bilingue français-espagnol link, Read online: L'ouvre de Makoto Shinkai - L'orfèvre de l'animation japonaise read book, HAWKS! leer epub gratis site, LOS TÚNELES DE HUESOS leer epub VICTORIA SCHWAB download pdf, [Pdf/ePub] Les Trois Mousquetaires Tome 2 by Alexandre Dumas download ebook read pdf, Download PDF Civilizations - roman here, MANUAL DE COORDINACION DE SEGURIDAD Y SALUD EN LAS OBRAS DE CONST RUCCION JUAN CARLOS RUBIO MORENO, MARIA DEL CARMEN RUBIO GAMEZ ePub gratis site, [download pdf] Hunting Adeline (Te encontraré) by H.D CARLTON read book, [download pdf] Poutine ou l'obsession de la puissance link, The Flower School: The Principles and Pleasures of Good Flowers by Joseph Massie on Audiobook New here, [PDF] Five Broken Blades (Deluxe Limited Edition) by Mai Corland download link,